دليل ملاءمة كامل مع رسومات التحجيم ونصائح النسيج
إن الحصول على الملاءمة الصحيحة لركوب المؤخرات لا يتعلق فقط بالراحة-إنه جزء أساسي من أداء ركوب الخيل والموقف والسلامة . سواء كنت تركب بشكل تنافسي أو ترفيهي ، فإن معرفة كيفية قياس جسمك بشكل صحيح يمكن أن تساعدك في العثور على المؤخرات التي تتناسب بشكل جيد وتستمر لفترة أطول {}}}
هذا الدليل يمر بك من خلال تقنيات القياس البسيطة ، وقضايا الملاءمة الشائعة ، ونصائح لاختيار المؤخرات بناءً على شكل الجسم ، والانضباط ، ونوع النسيج .
لماذا تناسب الأمور في ركوب المؤخرات
يمكن أن يسبب زوج من المؤخرات التي تناسبها بشكل سيء الانزعاج ، أو تقييد الحركة ، أو حتى تسوية رصيدك ومقعد . غالبًا ما يختبرون الدراجين:
- حزام الخصر الذي ينزلق أو يحفر أثناء الركوب
- منطقة المنشعب التي تشعر بالقرص أو المقيد
- التجاعيد خلف الركبتين بسبب سوء قطع
- بقع الركبة التي تفوت نقطة قبضة صحيحة
- النسيج يرتدي أسرع في مناطق عالية الدعامة
بدء قياسات الجسم دقيقة أمر أساسي .
كيف تقيس نفسك للمؤخرات
استخدم شريط قياس مرن والوقوف منتصبًا في وضع مريح . من الأفضل ارتداء ملابس خفيفة أو طبقات قاعدة عند قياس .
- وَسَط:قم بالقياس حول الجزء الأضيق من جذعك ، فوق زر بطنك . بقليل
- خَواصِر:قم بقياس الجزء الأكبر من الوركين والمقعد ، مع الحفاظ على مستوى الشريط على طول الطريق حول .
- inseam:قم بالقياس من الفخذ العلوي الداخلي (المنشعب) إلى عظم الكاحل على طول الجزء الداخلي من ساقك .
- الفخذ (اختياري):لف الشريط حول الجزء الكامل من الفخذ العلوي .
- Rise (اختياري):ادقير من التماس المنشعب إلى حيث يجب أن يجلس حزام الخصر .
مخطط حجم المؤخرات الدولية
| الاتحاد الأوروبي | نحن | المملكة المتحدة | الارتفاع (سم) | الخصر (سم) | الوركين (سم) | inseam (CM) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 32 | 2 | 4 | 150–155 | 58–62 | 84–88 | 65–69 |
| 34 | 4 | 6 | 155–160 | 62–66 | 88–92 | 66–71 |
| 36 | 6 | 8 | 160–165 | 66–70 | 92–96 | 68–72 |
| 38 | 8 | 10 | 165–170 | 70–74 | 96–100 | 70–74 |
| 40 | 10 | 12 | 168–173 | 74–78 | 100–104 | 72–75 |
عادة ما يتم سرد الرجال ، بالإضافة إلى أحجام ، وأحجام الأطفال على المخططات المنفصلة-استشر الدليل الرسمي للعلامة التجارية .
أخطاء القياس الشائعة
- القياس على الملابس الضخمة
- سحب الشريط ضيق جدًا أو يتركه فضفاضًا
- يقف بشكل غير طبيعي (E . g . ، تمسك في معدتك)
- تجاهل الاختلافات بين الجانبين الأيسر واليمين
للحصول على أفضل النتائج ، قم بقياس مرتين واتخذ متوسط .
كيف يؤثر تمديد النسيج على الملاءمة
| نوع النسيج | ميزة | اقتراح مناسب |
|---|---|---|
| 4- Way Stretch Lycra | مرونة عالية والاحتفاظ بها | صحيح أن الحجم أو دافئ قليلاً |
| مزيج Tictel® / Nylon | خفيف الوزن ، قابل للتنفس | اذهب بحجم قياسي |
| تليه القطن الكثيف | أثقل وأقل مرونة | حجم الراحة |
| الصوف المبطن / الشتاء | الطبقات الحرارية الداخلية أو مرة أخرى | النظر في الصعود مقاس واحد |
ستشعر بعض الأقمشة أكثر إحكاما في البداية ولكن تتكيف مع Wear . يحتاج الآخرون إلى مساحة إضافية للحفاظ على الراحة أثناء ركوب .
قائمة المراجعة الملائمة المؤخرة
| منطقة الملاءمة | لائق جيد | العلم الأحمر |
|---|---|---|
| وَسَط | آمن ولكن ليس مقيدًا | الانزلاق أو الحفر في |
| الوركين والمقعد | ناعمة وقريبة | التجاعيد أو التراجع |
| الفخذين | مزودة بحرية الحركة | ضيق عند التصاعد |
| الركبتين | بقع تتوافق مع ركبة عازمة | خارج الطبق ، تقليل قبضة |
| الكاحلين | يجلس الطول داخل الأحذية دون حشد | السحب أو النسيج الزائد في الكاحل |
يجب أن تدعم المؤخرات المجهزة جيدًا الموقف ، والحفاظ على قبضة ، والسماح بمجموعة كاملة من الحركة في السرج .
الأسئلة الشائعة: المؤخرات تناسب وتغيير حجمها
هل يجب أن أحجم عن المؤخرات الشتوية؟
نعم ، خاصة إذا كنت ترتدي طبقات قاعدة حرارية أسفل . يتم قطع معظم المؤخرات المعزولة بشكل أكثر إحكاما ، لذلك يحسن التحجيم الراحة .
تتناسب المؤخرات الخاصة بي بشكل جيد أثناء الوقوف ولكن تشعر بالضيق عند الركوب . لماذا؟
قد تحتاج إلى ارتفاع أعلى أو أكثر عبر المقعد والفخذين لتتناسب مع وضعية ركوب الخيل .
ماذا لو كنت بين الأحجام؟
اختر الحجم الأكبر إذا كان النسيج يحتوي على القليل ، أو أصغر إذا كان مصنوعًا من مادة التمدد الفنية .
هل المؤخرة للرجال والنساء يناسبان مختلفًا حقًا؟
نعم . عادةً ما تكون المؤخرات للرجال أكثر روعة في الخصر والفخذين ، في حين أن النساء لديهن شكل أكثر في الوركين . تجنب نوبات للجنسين ما لم يتم تصميمها على وجه التحديد للمرونة .
الأفكار النهائية
لا يتعلق الأمر فقط بالبحث ، فهو يتعلق بكيفية ركوبك . يضمن نفسك بدقة المؤخرات التي تدعم وضعك وراحتك وأداءك في كل تخصص . سواء كنت تركب الفوضى أو العرض أو القفزة ، فإن الملاءمة اليمنى تساعدك على التركيز على الركوب ، وليس الترس.}}